어쩔수 없는 야식이라면...
세상을보는창
야식이 너무 땡겨서, 마침 오늘 섭취칼로리도 얼마 않되어 비빔국수 해먹으려고 했는데요. 뜨헉! 나트륨이 1,650!!!!! 대체할 것을 찾다가 저염 알리오올리오, 황태채를 초장약간에 캡사이신 살짝 넣어서 곁들이니 만족스러웠네요. 나트륨도 680으로 비빔국수 대비 1천이 낮구요. 다이어트 신... 이 앱이 정말 식습관에 큰 영향을 줍니다. ^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
한달
리얼죽 신청합니다
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.