BOBOing 맞아요 안먹을수가 없어요 그대신 평일에 노력하려구요 ㅎㅎㅎ

완전 공감 ㅜㅜ좋아하는 사람들과 외식하게되면 나도모르게 더 먹게되요ㅜㅜ그렇다고 안만날수도없고ㅜㅜ

탄력원츄 나두 오리고기 안좋아하는데 시부모님이 좋아해서 어쩔 수 없이 먹었어요 특히 오리고기는 훈제말고는 싫어하는데 훈제 못시키게해서 어쩔 수 없이 오리구이 먹었네요 ㅎ 근데 숯불에 구워 기름이 빠져서 처음 먹어봤는데 먹을만했네요
시댁은 절대 내식성 생각 안해줘요 ㅠㅠ

전 베이징 스타일이 아니면 오리고기 안먹어요. 오리=베이진 😅 저도 낼 용띠친구 3명& 범띠 언니1명과 점심 약속이 있어요. 저 땜에 단품도 되는 장소로 바꿨어요 😅

아이스크림 저거였균요! 오리 단백질 많데요!!!ㅎㅎㅎ

승만# 맞아요 근데 너무 외식 안해도 먹고자하는 스트레스로 더 집에서도 밖에서도 먹어대더라구요
절제하는게 폭식을 유발하더라구요 ㅎ
강냉이 미니프레첼 건빵 일부 덜단 빵들 이런것들은 수시로 먹는데 칼로리 조금 약하다고 많이 먹어버리는게 문제네요 더 맛난것들이 세상에는 많은데 자제하다보니 먹는거라도 더먹자고 뇌에서 자꾸 먹으라고 시키네요 ㅠㅠ

외식은 조절하기 힘든거같아요ㅎㅎ

궁디실화냐 배가 겁나 든든 ㅎㅎㅎ 언제나 어디서나 외식하면 제가 일등으로 잘먹어야 속이 후련하답니다 ㅎㅎ 오리먹고두 설빙가자고 신랑 꼬셨다가 피곤하대서 집에가다가 그럼 브라보초코바라도 사주라고 졸라서 먹었네요 ㅎㅎ

후아아~ 뭐 저도 어제 저녁에 1300먹긴 했지만 진짜 맘놓고 드신 게 느껴지네요