1월25일[음식-188kcal 운동-500kcal]
꾸쮸뿌뜌
(음식)아침-X점심-계란흰자2개 우유1/4컵저녁-계란흰자2개 아귀4조각(운동)런닝머신60분-400kcal걸스힙합45분-어림잡아100kcal(체중변화)현재-56kg목표-45kg반팔입기전까지 11키로를빼는것이목표!! 더빨리빠지면 감사합니다ㅎㅎ약1주일후면 설날이지만 고기의유혹에넘어가지않겠다ㅠ내일도 화이팅♥
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18일차♥
01월 25일 (음식 1582kcal, 운동 418kcal)
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