우유먹어도 살이찌나요?
아뇽하슈
아침에 귀리우유 or 딸기&바나나&호두쉐이크커피먹을땐 카페라떼 저녁 과일쉐이크 등 (쉐이크는 그때그때 다름)못해도하루에 우유를 500ml 이상은 먹는거 같아요우유를 좋아하는지라우유섭취를 줄여야할지 ㅠㅠ
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