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180503 저녁

다신등급

돌아온꿀걸

6
  • 2018.05.03 21:24
  • 60
  • 9

오늘은 작은애 태권도 행사가 있어서 저녁이 늦었네용
좀따 운동가야하니 간단하게!

식단조절을 좀 해야 체지방이 빠질텐디..

조급함을 버려야 하는데 자꾸만 출렁이는 지방들이 걱정입니다

ㅋㅋ. 3개월 뒤에 비키니입어야 하는뎅 ㅋㄷㅋㄷ

180503 저녁

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  • 다신
    킹콩7 2018.05.03 22:01

    3개월뒤 비키니 기대할께요^^저도 될까요? ㅎㅎ

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    입력
  • 다신
    돌아온꿀걸 2018.05.03 21:37

    바라고바라는 빠르게 끝나게!! 버피200개?! 크크크크크

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    입력
  • 지존
    나의꽃길 2018.05.03 21:35

    돌아온꿀걸 오늘한 운동도 만만치는 않은데...ㅠㅠ 에효 모르겠다

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  • 다신
    돌아온꿀걸 2018.05.03 21:34

    바라고바라는 와우~ 저도 지금 헬스장을 갈까... 홈트를 할까 고민중... ㅠㅠ

    답글
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  • 지존
    나의꽃길 2018.05.03 21:34

    돌아온꿀걸 일단 하체 스트레칭하고 홈트 1시간짜리 하나 해야겠어요

    답글
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    입력
  • 다신
    돌아온꿀걸 2018.05.03 21:33

    바라고바라는 화이팅!! 전 5시만 되면 식욕폭발... 참고 집에 오면 괜찮은데 퇴근전에 미쳐여 ㅋㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    돌아온꿀걸 2018.05.03 21:30

    바라고바라는 운동 고고싱!!!! 밥한그릇먹은 칼로리 빼려면 버피가 몇개인지..... 후덜덜덜 ㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    나의꽃길 2018.05.03 21:29

    오전에 운동 열심히 했는데. .
    스트레칭+홈트
    화이팅~~~

    답글
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  • 지존
    나의꽃길 2018.05.03 21:28

    저는 저녁하다 식욕폭발했어요..
    머리가 잠시 어떻게 된건지..ㅋㅋ
    원래 밤에 운동 안하는데 뭐라도 해야겠어요

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