다이어트 일기
05월 03일 (음식 1518kcal)
밍지!
- 2018.05.03 21:27
- 36
- 2
다이어트1일차 음식조절 대실패 밤12시에마치니 집가서 트레이닝 동영상보고 운동시작
- 음식
- 운동
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실패
(359)
점심식사 : 666kcal (43.87%)
| [남양유업] 맛있는우유GT | 130kcal |
| [켈로그] 콘푸로스트 | 116kcal |
| [숀리] 구운아몬드 | 210kcal |
| [매일유업] 킨더조이 | 110kcal |
| [CJ] 맥스봉 치즈 | 100kcal |
저녁식사 : 852kcal (56.13%)
| [배스킨라빈스] 요거트 | 197kcal |
| [배스킨라빈스] 아몬드봉봉 싱글쥬니어 | 179kcal |
| [배스킨라빈스] 엄마는 외계인2 | 285kcal |
| 왕만두 | 138kcal |
| 김치만두 | 53kcal |
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감사합니다!.! 내일부터 군것질부터 줄여볼려구요!.!
군것질줄이시면 마니좋아지실거같아요!
화이팅