37일차 다이어트 일기
오늘은 외식이 두번이라..칼로리가....(중간에 또 마카롱 먹은 자)
ㅎㅎㅎㅎㅎ...
요새 마카롱 중독이라 큰일이네요...ㅋㅋ
음.. 먹은거에 비해 운동을 별로 못했어요..ㅠ
새벽 5시부터 저녁8시까지.. 바빴는데..
병간호와 이동시간이 대부분이라...ㅎ
내일도 손님와서 운동은.. 오전에 잠깐이랑 밤에 잠깐 할거같아요.
그리고 통밀당 빵이랑 찐한 그릭요거트 왔어요 ㅠㅠㅠ
밤이 늦어서 내일 맛보는걸로 ㅠㅠ
너무 기대되요 ㅎㅎㅎ
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비블리v ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ..수영이 칼로리 소모가 엄청나서...ㅎ
작은앙마p 넹!! 낼 아침에 후기 올릴게요!
그릭 요거트 맛있겠어요 먹고후기요~~~^^
륜이니지이 대단쓰..
비블리v ㅋㅋㅋㅋ 수영 가면..금방 400정도 채워져서... ㅋㅋㅋㅋㅋ 그외에는 깨작깨작일 뿐...
운동량.. 죽음인데요?
모태둥둥이 평소의 3분의 1.... ㅎㅎ...많이하는 날은..1000넘게해서.. ㅠㅠ 수영이랑 걷기로 800정도 되서.. 다음주 부터는 수영장 점검으로 닫아서 늘 이정도 운동량일 듯 싶어요 ㅎ
아고.. 근데 오늘 운동량이 엄청난데요?? 부러워요!!ㅠㅠ
appleve ㅋㅋㅋㅋㅋ저도 한참ㅋㅋㅋㅋ 으음.. 무슨 말이시지 했어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 배제하곸ㅋ 답했내욬ㅋㅋ
쏠트리 ㅋㅋㅋㅋ넹! 낼 아침 먹자마자 글쏘야겠어욬ㅋㅋㅋㅋ 후기♥
륜이니지이 ㅋㅋㅋ앗ㅋㅋ저 뭐쓰려고 근데 제가 이랬을까요 ㅋㅋㅋㅋ무의식적으롴ㅋㅋㅋㅌㅌ민망... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ