20180503
고소한바닐라라떼
67.1kg5분 워밍업싸이클 빠르게20분 러닝..ㅠ 늦게일어나는 바람에 근력을 못했다아침 청포도1송이점심 빠네 1/2 투썸 바닐라라떼 라지저녁 파프리카 1개 그릭요거트 100그람 달걀흰자3개언니의 라면유혹을 잘참은 나에게 박수~~~☆☆☆
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
30일 하루 2L 물마시기 26일차 성공!
30일 체지방 줄이기 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.