자유게시판
괜찮은건가??
고소한바닐라라떼
- 2018.05.03 22:54
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키160에 67.1키로
배뿔뚝 팔뚝 허벅지 종아리쏘시지 몸매에요
오늘 인바디햇는데
골격근량이 25.4
체지방이 20.9
골격근량이 많다고나오는데
근력운동을 거의한적이없거든요
ㅠㅠ 언니오빠 다 운동하는 운동집안이긴한데
전 공부만햇고 사무직이라 그럴리가없는데..
근력운동시작하면 울구락불구락해지지않을까..
벌써부터 걱정이네요
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