5/3 오늘의기록
송은ㅇ
<식단>1:00일반식9:00과일샐러드닭가슴살이랑 고구마 시켜놧당!’오면 그걸로 도시락싸서저녁 6시 이후엔 안먹어야징 ㅎㅎㅎㅎㅎ..<운동>유산소위주 1시간 + 스트레칭 👍
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
30일 다리라인 만들기 4일차 성공!
5/3 미션완료
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.