다이어트 일기
05월 03일 (음식 1410kcal)
♡한하루♡
- 2018.05.04 00:39
- 72
- 0
- 음식
- 운동
1410/ 1696
0/ 283
성공
(3)
점심식사 : 281kcal (19.93%)
| 리날디알프레도크림소스 | 57kcal |
| 스파게티면 삶은것 | 38kcal |
| [농심] 수미칩 바질페스토 | 16kcal |
| [해태] 자가비 고추냉이맛 | 30kcal |
| 계란 흰자 | 17kcal |
| 계란 노른자 | 13kcal |
| 오뚜기 콘스프 | 42kcal |
| [해태] 허니버터칩 | 29kcal |
| [서울우유] 흰우유 멸균우유 | 30kcal |
| [남양유업] 초코에몽 | 9kcal |
오후 간식 : 632kcal (44.82%)
| 엑소틱푸드 스위트칠리소스 | 20kcal |
| 가래떡 | 23kcal |
| 볶음밥 | 84kcal |
| 돼지곱창볶음 | 47kcal |
| 계란후라이 | 44kcal |
| 참치캔 | 63kcal |
| 마요네즈 | 35kcal |
| 닭꼬치 | 251kcal |
| 슬라이스치즈 | 65kcal |
저녁식사 : 497kcal (35.25%)
| [롯데] 본젤라또 치즈&베리 | 94kcal |
| 베스킨라빈스 콘 | 50kcal |
| 조개찜 | 46kcal |
| [오뚜기] 진라면 매운맛 | 20kcal |
| 번데기 | 10kcal |
| 가래떡 | 23kcal |
| [네네치킨] 후라이드 마일드 | 254kcal |
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