5.4.๊ธ์
์ถ์ฅ ๊ฐ๋ค์์ ์ ๋ ์ฝ์ ๊ฐ๋ค์ค๊ตฌ ํผ๊ณค์ ์ฐ๋ ๊ธ์....์ผ์์๋ ๋น๊ฐ ์จ๋ค๊ณ ํ์ผ๋๊น ๋ด์ผ์ ๋ฒ๋ํ์~~~~
ํจ๊ป ์ฝ์ผ๋ฉด ๋์๋๋ ๊ธ
๊ณต์ง์ฌํญ
๋ค์ด์ดํฐ ๋ญํน
์๋ ์ด๋ฉ์ผ ์ฃผ์๋ก ์ฐ๋ฝ์ฃผ์๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์์ผ๋ด์ ํ์ ๋๋ฆฌ๋๋ก ํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๋ฌธ์ ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ๋ฌธ์ ์ฌํญ์ด
์์ผ์๋ฉด ์๋์ ์ฃผ์๋ก
๋ฌธ์ํ์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค.
๊ฐ์ฌํฉ๋๋ค.
๊ธ์์ธ๋ฐ์ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ๋น ๋ฅธ๊ฑฐ ๋ณด๋ ใ ใ ใ ํํํ ์ผ์ ์์ผ์ ๋ฏ์. ใ ใ ใ ํ์ฃผ ๊ณ ์ํ์ จ์ต๋๋ค. ๋ผ๋ ํ๋ํ๊ฒ ๋ฒ๋ํ์๊ธธ!!!!
์ ์ ๋ ์ 1์ฒ kcal! ๊ทธ๋๋ ์ฑ๊ณต์ด๋ค์ฏใ ๋ด์ผ ํ์ดํ