다이어트 일기
어제부터 다이어트 다시 시작!
쌉쌀한라즈베리
- 2016.01.26 00:23
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작년에 최저몸무게 찍었죠.. 10월달쯤 48찍어서 딱 10키로 뺐는데 그때는 습관을 많이 바꿨어요 나름 한달 2키로씩 건강하게도 빼구요.
근데 겨울이 시작되면서 옷을 두껍게 입고 또 맘도 헤이해져서 먹고싶은것 양껏 다 먹다가 두달도안되서 지금 딱5키로 쪘네요ㅠㅠ..! 야속하긴 하지만 그만큼 게으르고 본능적으로 먹었던 제 잘못이죠..ㅎ
근력운동도 꾸준히해서 살이 막 붙지 않길리니 방심했어요. 저같은 실수 하지맙시다. 다신 살찌지말자!
열다시작!
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