43일차
일찍일어나서 아침까진 아니라고 오전간식 챙겨먹으려고 했는데 밥 때가 늦어져서 그냥 밥먹을 때 과일을 같이,,, 먹었어요 ㅋㅋㅋ
점심: 발아현미밥+ 두부황태국+ 삼치구이 +김자반+ 샐러드 +포도(간식으로 먹으려던)
오후간식: 양파즙+스타벅스 유스베리티 + 잔다리콩
저녁: 샐러드파스타+닭안심+계란+귀리요거트
생리예정일인데 아직 안하네요 ㅋㅋ
근데원래 생리전에 엄청 식욕 땡기는데 이번엔 별로..? 조금 덜 해요.
그치만 점-저 텀이 긴 탓에 ㅋㅋ 저녁은 항상 허겁지겁...먹다가 멈추고 천천히 먹어요 ㅋㅋㅋ
아침을 먹어야하는데 ㅠㅠ 흑흑 언제쯤 먹을는지...
운동은 뭐 항상 하는 저의 루틴.. 아직까진 헉헉대면서 해서 조금 더 이대로 하려구요
함께 읽으면 도움되는 글
누가 저렇게 삼시세끼 챙겨줬음 좋겠네요
건강하고 맛있어보이는 식단입니다~!!
전 아침챙겨먹다가 아침은 포기하고 점심ᆞ저녁맛있게 먹기러 ᆢᆢ 아침먹음 오히려 더 배고프고 살도더찌더라구요
키뚠뚠 네네! 진짜 노력해볼게요 ㅠㅠ
히메가되자 그쳐ㅠㅜ 잠이 넘 달아요... ㅋㅋㅋㅋㅋ
비블리v ㅋㅋ저녁드셨나용!! 요즘 글이 뜸하신 것 같아용 ㅠㅠ
우와...ㅠㅠ 샐러드파스타인가..사진 맛있어보여요🤣🤣 저도 아침은 항상 못먹는데...음 ...ㅠㅠ 아침먹기가 어려워요..잠최고..
우왓 넘나 건강하게 드셨네요🙆♀️
이 기세를 따라서 아침도 먹어봅시다!!!
저도하루전인데 할생각없네요ㅋㅋㅋ 사진보니까 급 배고파요..ㅜㅜ