기구설명한번해달라믄해줄껀데요~.
연휴간전너무먹어서~당연올랐을꺼라생각합니다~.ㅡㅜ

공체 +_ 일 이 킬로는 계속 왔다갔다 하는거 같아요. 다시 힘을내서 아자

힝향 넹~^^아자아자 배고프니 어여자야겠어요 ㅎㅎ 힝향님도 굿밤이요~♡

꿀비녀 내일부터 조금만 더 움직여요 우리ㅋㅋㅋ

궁디실화냐 안그래도 함 찾아봤는데 운동기구 설명하고 어느부위운동하는지 정도만. 코멘트가 되있어서 찾다관뒀는데 다시 한번 찾아봐야겠네용 감사합니당~^^

궁디실화냐 ㅎㅎ 버섯은 다 좋아해요 쫄깃쫄깃 맛있고 건강해지는 기분도 들고요 ㅋ

BOBOing 이벤트 잘 없더라고요 이벤트라해도 저렴하지도 않고요 쓸데없이 비싼것같아요 끙~

힝향 먹는걸 줄이니까 움직이기 싫은 부작용이 ㅎㅎ 결국 유지만하는것같은데 어쩌면 좋은지요 ㅋ

16하은엄마 여기는 누가 트레이너인지 잘 모르겠에요 개인수업하는데 알려달라고하기도 그렇고 눈치보여요 ㅜㅜ

유투브에 기구 사용법 같은 것도 다 나와요. 저는 게을러서 강제로 운동하기 위해, 몇 년 전에 한번 작년에 한번 피티 두 번 받아봤지만요. 글구 우리동네 헬스장은 토요일 오전에 단체 무료강습도 있어서 평소 궁금한 거 물어보고 하네요.
요새 유투브 보니까 코어운동 동작 설명이나 머신운동 이용법도 잘 나오니까 유투브 찾아 보세용