다이어트 일기
05월 07일 (음식 1917kcal, 운동 1778kcal)
뱃살가라아
- 2018.05.08 09:03
- 43
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욥욥욥욥!
- 음식
- 운동
1917/ 3191
1778/ 531
성공
(2521)
아침식사 : 275kcal (14.35%)
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 두부 | 88kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 78kcal |
오전 간식 : 80kcal (4.17%)
| [스타벅스] 아이스 라벤더 얼그레이 티 라떼 | 80kcal |
점심식사 : 286kcal (14.92%)
| 욕망 뉴트리밀 더 브라운 | 161kcal |
| [베지밀] 검은참깨 두유 | 125kcal |
오후 간식 : 535kcal (27.91%)
| [롯데] 핫식스 | 120kcal |
| 초콜릿 파인애플케익 | 415kcal |
저녁식사 : 586kcal (30.57%)
| 김치찌개 | 121kcal |
| 공깃밥 | 465kcal |
야식 : 155kcal (8.09%)
| [스타벅스] 캐모마일 애플 티 | 155kcal |
운동 : 1,778kcal
| 등산(팔공산) | 1,778kcal |
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