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초고도비만 할수있다

간헐적단식시작

다신등급

뚠맘

 1 1 2 1 1
  • 2018.05.08 13:17
  • 137
  • 10

아침패스 블랙커피한잔5키로걷고점심대신운동한참했네요저녁은삼겹살어버이날이라서달릴거같고요
아직저녁운동이남았네요물은벌써4리터마셨네요물배채우는중
기운이없는건아니라힘이나요이상해요
걷기운동할때헥헥거리는데오르막길갈때요
오늘은헥헥한번도안거렸어요
운동은여전히힘드네요
지금까지운동894 먹은건보이차랑블랙이랑25칼로리먹었네요
낼아침몸무게가기대되네요
뿜뿜
다른님들도반나절힘내서고고씽!

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  • 정석
    히메가되자 2018.05.09 08:21

    오오 단식.. 절식 대자연전에 조금 해봤는데 하루에 1키로씩 빠졌어요!

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  • 지존
    비블리v 2018.05.08 20:20

    물잘드신다능..대단쓰!! 화이팅!!

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  • 다신
    뚠맘 2018.05.08 17:52

    키뚠뚠 이런건힘든걸기억한다면다신살찌지않아아하는데.....
    화이팅이에요

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  • 다신
    키뚠뚠 2018.05.08 16:39

    고생하셨어요 화이팅입니다🙆‍♀️

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  • 다신
    뚠맘 2018.05.08 15:39

    애플러버 네 운동하고나면1리터도마셔요
    끈어마시긴하지만요
    오늘은배고픔이일단채워주는건물밖에없으니 물한테감사하는중입니다!

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  • 다신
    뚠맘 2018.05.08 15:37

    폭식파이터 장담하긴힘들겠어요저녁에삼겹살복병있어서요 일단물두겹마시고경건하게임해봐야겠죠ㅋㅋ

    답글
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  • 다신
    뚠맘 2018.05.08 15:36

    모태둥둥이 네감사합니다 현재1키로줄어있네요
    저도깜놀!

    답글
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  • 다신
    애플러버 2018.05.08 14:56

    파이팅이요!! 물 진짜 잘드시네요 ㅠ 부럽..

    답글
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  • 정석
    폭식파이터 2018.05.08 14:55

    낼아침 2키로 이상 빠지면 좋겠어요 기대해 봅니다

    답글
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  • 지존
    미세스케이 2018.05.08 13:49

    열심히 하시는 만큼 몸이 보답해주리라 생각듭니다^_^ 파이팅하세요!

    답글
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