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다이어트로해도
오예쑤
- 2018.05.08 16:16
- 9
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괜찮을까요? 특별한 날 3일전에 해보려고 하는데 효과가 있을지궁금합니다. 그리고 이 식단으로 계속 다이어트하는건 무리가 있을까요?
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안녕하세요. 회원님 :)
해당 세트는 낮은 칼로리로 구성되어있어 식단조절을 하실 때 도움이 될 수 있습니다.
점심은 일반식하는 식단이기 때문에 점심 식사량 조절을 잘 해주시면 몸에 무리가 가지 않게 식단관리를 할 수 있습니다.
직장인이신 경우 점심시간에 영양적으로 균형있는 식사를 하기 어려울 수 있는데요~
이 경우 해당 식단을 장기적으로 진행하시면 몸에 무리가 될 수 있으니 이 부분 참고 부탁드립니다. 감사합니다^^