코코트리 2일차
jani
어제 점심까지는 식단조절 잘 했는데,저녁에 삼계탕을 하는 바람에 홀딱 넘어가 쐬주도 한잔하고....😥아침에 체중계 올라가기가 겁나더라구요허걱~ 체중과 체지방율이 어제와 비슷하네요.어제보다 체중은 200g, 체지방 0.1 빠졌네요^^한시름 덜고 코코트리 파인맛과 함께 공복운동 시작합니다~~
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1월25일/1일
01월 27일 (음식 1735kcal, 운동 656kcal)
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