다이어트 일기
05월 08일 (음식 976kcal, 운동 450kcal)
삶준
- 2018.05.08 23:34
- 36
- 0
- 음식
- 운동
976/ 1187
450/ 197
성공
(464)
아침식사 : 261kcal (26.74%)
| 프렌치토스트 | 261kcal |
오전 간식 : 122kcal (12.50%)
| 우유 | 122kcal |
저녁식사 : 593kcal (60.76%)
| 오리엔탈드레싱 | 28kcal |
| 양상추샐러드 | 300kcal |
| 돼지고기 목살 | 265kcal |
운동 : 450kcal
| 배영 수영 | 80kcal |
| 자유형 수영 | 270kcal |
| 평영 수영 | 100kcal |
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