샐러드 생으로는 도저히 못먹겠네요 ㅜㅜ
얼짱소
양배추 적채 양상추 파프리카 방울토마토 아임닭 닭가슴살 한팩 고구마이렇게 먹고 있는데우어 ㅜㅜㅜㅜ 생으로는 도저히 못먹겠어요다른 식단 먹다 한끼는 샐러드 먹은지 4일짼데오늘 도저히 못 참겠어서 오리엔탈드레싱소스 쪼오끔 뿌려먹었어요맛있개 먹는 방법이 없을까요 ㅠ.ㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
전 저지방드레싱으로 10~15그램 정도 부어먹어요~ 다이어트하더라도 넘 맛없이 먹으니 금방지치더라구요~
드레싱소스를 좀 곁들인다고 해서 칼로리가 폭탄 맞는 건 아니니깐 어느정도는 괜찮지 않을까요??
30일 체지방 줄이기 8일차 성공!
식단 짜봤는데 보완해야 할 점과 운동 루틴 좀 알려주세요 ㅜㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
전 저지방드레싱으로 10~15그램 정도 부어먹어요~ 다이어트하더라도 넘 맛없이 먹으니 금방지치더라구요~
드레싱소스를 좀 곁들인다고 해서 칼로리가 폭탄 맞는 건 아니니깐 어느정도는 괜찮지 않을까요??