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초고도비만 할수있다

저같은분 계신지???

다신등급

일월연가

  • 2018.05.10 11:22
  • 136
  • 13

전 체수분량이 많은 편이고... 부종은 없으나.. 짜게먹는편도 아닌데 체수분량이 늘 많게 나와요 ;;;;

그래서인지 다이어트기간동안 몸무게변화를 체크해보니. .

오히려 전 1.5리터이상 마실때 몸무게가 올라가거나 하더라구요..

여러가지 글을 보니.. 하루8잔 정도만 섭취를 하면 된다는데..

그래서 1리터 정도를 마신날이 그담날 0.1키로라도 차이가 잇더라구요 .

다른분도 혹시 그런분 계신가 여쭤봐요 . 제가 한달만 가지고 잘못판단하고 잇는건지... 제 스스로가 답변해놓고 의구심이듭니다 ㅋㅋ

아니면 2주만 1리터로 한번 해보고.. 나머지 2주는 1.5리터 이상으로 한번 체크를 해봐야하나 싶기도 ㅡㅡ;;; 근데 먹는게 또 다르니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 참...ㅎ

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  • 지존
    미세스케이 2018.05.11 11:05

    네네! 저는 한 달에 한 번씩 인바디하는거 추천해요^_^

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  • 정석
    일월연가 2018.05.11 11:04

    야식꿀꿀 아.... 탄수화물없이 못사는 인간이라 그런가군요 !! 먼가 답이점점 나오고 잇어요 ㅎㅎㅎ

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  • 정석
    일월연가 2018.05.11 11:03

    모태둥둥이 저도 한달밖에 안 지낫는데 인바디하러 보건소 들리볼까요 ㅋㅋ

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  • 정석
    일월연가 2018.05.11 11:03

    뚠맘 아.. 물무게 ㅡㅡ 그건 생각못햇네요 ㅋㅋㅋㅋ 장실 자주 안가는 제몸뜽이도 문제군요 ㅋ

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  • 정석
    일월연가 2018.05.11 11:02

    일단10kg만가즈아 그러게요 ㅠ 은근 스트레스네요 ㅎㅎ

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  • 정석
    일월연가 2018.05.11 11:02

    키뚠뚠 그렇죵.. 근데 물을 너무 많이먹어도 안 좋다는데 참 어느말이 맞는지 ㅎㅎ

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  • 정석
    일월연가 2018.05.11 11:01

    드래그 그런가요.. 아침에 확인하는데 그날그날 왓다갓다 난리네요 ㅋㅋ

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  • 지존
    야식꿀꿀 2018.05.10 21:42

    물도 물이지만 혹시 탄수화물을 많이 섭취하시는지 봐야해요..탄수화물이 수분을 많이 잡고 있거든요 그래서 다욧 초반에 밥량 확줄이면 빠지는게 수분이라는게 그말이에요

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  • 지존
    미세스케이 2018.05.10 18:07

    저도 체수분량이 높게 나오는데 두 번의 인바디 결과로는 살짝 줄어들긴 했어요! 전 하루에 물을 거의 못 먹으며 지내는 편이었는데 오히려 잘 챙겨먹는 요즘 체수분이 아주 살짝 좀 줄어들어서 좀 더 지켜보려고요 ㅎㅎ

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  • 다신
    뚠맘 2018.05.10 15:29

    물무게가있는데먹으면느는게당연한거아닐까요
    저도한번에500씨마셔요재면거의500그램불어있고소변보면300 줄고그래요평균을내요저는
    아침공복체중만신경쓰고일과중체중은참고만해요간헐적단식하니까점심전에가가장적게나가더라고요
    몸은거짓말을안한다
    아놀드홍이그러더라고요
    화이팅!

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