저녁 식단
-7kg를위해
아침 점심은 일반식이지만 저녁은 이것저것 있는 제나름대로의 샐러드 식단!! +두유 이렇게 먹은지 2주째네요!!오늘도 모두 화이팅입니다~!!
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근데 확실히 계란도 그렇고 사과도 있고해서 포만감은 있을것 같아요! 그래도 막 아침점심저녁 다 이렇게 먹는것보다 한번만 이렇게먹는게 좋을것 같아요!ㅎㅎ
와 저칼로리 식단이네요 오늘도 화이팅입니다ㅎㅎ
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근데 확실히 계란도 그렇고 사과도 있고해서 포만감은 있을것 같아요! 그래도 막 아침점심저녁 다 이렇게 먹는것보다 한번만 이렇게먹는게 좋을것 같아요!ㅎㅎ
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