다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리중 다이어트
제이03
- 2018.05.11 10:06
- 184
- 2
어떻게해야되나요...? 황금기 전까지 운동을 어떻게 해야될까요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
생리 때 운동하면 여성 호르몬 때문에 효과가 좋데요! 하지만 몸이 수분을 흡수하고 있기 때문에 체중도 줄지 않고 부어있어서 잘 안보이죠ㅜㅜ 무리해서도 안좋지만 황금기 전까지만 운동하는 것도 아닌것 같아요~ 꾸준한 것이 중요합니다! 화이팅!
저는 생리통도 그닥 심하지않고해서
그냥 하던 운동 그대로하고있어요ㅋㅋ
대신 황금기에 조금더 운동량을 늘려보는게 낫지않을까요?