다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
지금은 다이어트를 하면 안되나요?
U유딩
- 2018.05.11 15:52
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제가 고3이라 지금 다이어트를 한다고 하면 주변에서 그럴 때 아니라고 살 안빼도된다는 말을 잔뜩 한단말이에요😭😭
저도 공부해야할 때인 걸 알지만 거울을 볼때마다 자존감이 떨어지고 예전엔 좀 더 얇았는데... 허리가 좀 더 들어갔는데... 안들어 가는 옷을 보고 예뻤는데... 하면서 스트레스 받는 것도 싫어요
그래서 남몰래 스무스한 다이어트를 하고있는데 그러다보니 주변에서 자꾸만 음식을 권유하고ㅠㅠㅠ
지금 다이어트를 하는게 문제인걸까요?
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고3때는 그냥드시는게 나을 거같아요ㅠㅠ 공부하기도 스트레슨데 다이어트하면 신경도 예민해지고 오히려 폭식할수도있구요. 먹고싶은거 그냥 적당히 드세요. 다이어트는 어차피 지금아니여도 평생해야하니 지금은 공부하시는게..
아마 다이어트 하시면서 더 스트레스받으실거에요.