식사습관이 고민이에요ㅠㅠ 체험해보고싶어요!
안녕하세요!저는 직장을 다니고있고 공부도 같이 병행하고 있습니다
오전에 일어나서 아침은 거르고 출근을하다보니 점심에 배가 많이 고파져서 점심을 과하게 먹게되고 저녁에는 집에 도착하면 7시정도 되는데 8시 정도부터 공부를 시작합니다 그럼그전에 저녁을 먹고 또 배가고프면 편의점 즉석식품등을 먹거나 빵, 떡볶이, 군것질 등등을 많이 먹게되면서 살이 점점 찌고있어요ㅠㅠㅠ물론 그래서 그런지 아침에는 항상 가뿐하게 일어나본 적이 없는 것 같아요ㅠㅠ 제 식습관이나 생활습관에 문제가 있는 거겠죠?ㅠ아침을 거르지않고 점심을 적당히 먹고 저녁에도 가볍게 한끼 할 수 있는 이 제품을 체험해보고싶어요!!감사합니다
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