인바디 측정하고
지방덩어리컷
오늘 핼스장가서 처음으로 인바디 측정했는데 헬스장 단장님이 결과보시더니 근육보다 지방이 많아서 굶는다이어트말고 세끼밥먹고하라고하셔서 불안하긴하지만 저녁은 맛있게 사브샤브 먹었는데 세상에 일키로가 훌쩍이라니ㅠㅠ 갑작스러운 증가에 불안한건 어쩔수없네요 내일 아침에 괜찮아져있겟져....
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
8월까지컷팅 넴 감사해요!!!
이상태에서 굶으시면 전형적인 마른비만+먹는족족 살찜 됩니다ㅎㅎ 건강하게 잘챙겨드시고 근력운동 신경써서 하심 되요^^ 홧팅하세용
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
8월까지컷팅 넴 감사해요!!!
이상태에서 굶으시면 전형적인 마른비만+먹는족족 살찜 됩니다ㅎㅎ 건강하게 잘챙겨드시고 근력운동 신경써서 하심 되요^^ 홧팅하세용