다이어트 일기
05월 11일 (음식 1359kcal, 운동 645kcal)
별명입니당
- 2018.05.11 22:09
- 26
- 0
- 음식
- 운동
1359/ 1538
645/ 256
성공
(568)
아침식사 : 144kcal (10.60%)
| 배 | 144kcal |
점심식사 : 321kcal (23.62%)
| 돼지 사태 수육 | 261kcal |
| 모듬샐러드 | 60kcal |
오후 간식 : 116kcal (8.54%)
| [포스트] 콘푸라이트 밀크바 | 116kcal |
저녁식사 : 778kcal (57.25%)
| 연어초밥 | 495kcal |
| 소불고기 | 163kcal |
| 모듬샐러드 | 120kcal |
운동 : 645kcal
| 런닝머신 걷기뛰기 | 60kcal |
| 런닝머신 걷기뛰기 | 120kcal |
| 런닝머신 걷기뛰기 | 120kcal |
| 런닝머신 걷기뛰기 | 145kcal |
| 점핑잭 | 200kcal |
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