다이어트 일기
05월 12일 (음식 670kcal, 운동 259kcal)
Ssoah
- 2018.05.12 23:18
- 19
- 0
- 음식
- 운동
670/ 800
259.5699996/ 318
성공
(72)
점심식사 : 262kcal (39.10%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 취나물무침 | 16kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 쇠고기장조림 | 66kcal |
저녁식사 : 408kcal (60.90%)
| 김밥 | 318kcal |
| 어묵 | 90kcal |
운동 : 260kcal
| 보통 걷기 | 237kcal |
| 마운틴클라이머 | 8kcal |
| 레그레이즈 | 7kcal |
| 바이시클 크런치 | 8kcal |
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