중량은 못늘리지만 무산소 해야겠죠?
메인클루
남자이고, 일단 다이어트 중인데 아무래도 중량 늘리는 기분이 들어야 더 재밌을것 같긴 한데 다이어트 중이라 중량을 늘리기 힘드네용 ㅎㅎ 그래도 꾸준히 무산소 병행 해야겟지요
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