70~80kg대의 다이어터방(여자만)
🐯5월13일식단,운동🐯
시나몬카푸치노
- 2018.05.13 20:19
- 21
- 10
걷기대회가려고 알람맞춰놓코는 일어나니12시였어요
알람끄고 다시잠들었나바요ㅋㅋ
그래서 남편과 손잡고 등산다녀왔지요~~
저번주는 저희엄마가 바쁘셔서 등산을 한번도 못갔거든요... 간만에 갔더니 아카시아꽃도 활짝피고 이팝나무도 꽃을활짝 피웠더라구요~
낼은 드뎌 엄마랑 오전산행가려구요^^
올은 5일장이라 이것저것 마니도 먹었어요ㅋㅋ강냉이도 한봉다리샀어요ㅋㅋ
참!
산행다녀와서 탕슉이랑 간짜장 먹었는데
완전대박!!!😎
살 찌는소리가 들립니다ㅋㅋ
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로즈홍 다행히 병원갈정도는 아니에요~~
춤연습을 조금덜하면될듯해요ㅋㅋ
운동하실때 조심하세요. ㅠ한의원 가야되는거 아니에요?
로즈홍 ㅎㅎ
요즘 많이움직여서그런지
발목이좀아파서 파스붙이고있어요ㅠㅠ
탕슉~ 간짜장 먹고싶어욤 ㅠ 역시 오늘도 운동 많이 하시구 ㅋ 짱👍
갤아 저듀 낼또가용^.~
딸꽁뜰꽁 ㅋㅋ
그까이꺼~~
실컨 무뿠네요ㅋㅋ
테라비시아 조금은 드셔도되용~~~
😁
운동량이 많으시니 탕슉 까이꺼 ㅋㅋㅋ
그래두 운동하고 오셨으니ㅎ저두 낼 등산가야겠어요ㅎ
아 탕슉먹고시포랑 ㅜㅜ