곤약 다이어트 안전한가요?
Pesco4960
고지방 저탄수화물 다이어트 중입니다. 평소 기름 떡볶이를 좋아해서 식감이 비슷한 곤약으로 고추기름 곤약떡볶이를 해 먹는데요. (가끔은 야채 엄청 넣어서 먹기도)살이 너무 빨리 빠져서.....오히려 걱정입니다.한끼 정상으로 먹어도 워낙 곤약이 열량이 없으니 자꾸 하루 섭치량 900칼로리 밑으로 떨어져요;; 천키로 미만은 위험하다는데....괜츈할까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
맛있어요
간단히 먹기 좋아요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.