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5/14일 식단
나의꽃길
- 2018.05.14 17:49
- 57
- 3
아침 해독쥬스 햄프씨드 아보카도블루베리 단호박 요거트
물 500ml
물 1000ml
오전간식 칼로리컷 베지밀
물 500ml
점심 귀리현미밥 닭가슴살스테이크 찐양배추 브로콜리 구운김 아메리카노
오후간식 아메리카노
저녁 닭가슴소세지 군고구마 방울토마토 구운계란 흰자
깔라만시물
이상입니다...더이상 안먹으려 노력해야죠~~^^
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바라고바라는 스트레스만 가중될수 있어요.. 인바디도 그저 숫자놀이라는 얘기듀 있는데요뭐
돌아온꿀걸 이제 안먹어야 미션 완료이겠죠~~
아...체중계 좀 치우려고요..
체중재는게 별로 도움이 안돼는거 같아요
오홍~~!! 완전 멋져요!! 오늘미션 성공!! 벌써 저녁완료라니.... ㅠㅠ 전 이제 곧 퇴근인데... ㅠㅠㅠ 흑흑