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70~80kg대의 다이어터방(여자만)

05.14 식단운동

다신등급

갤아

  • 2018.05.14 21:25
  • 24
  • 9

05.14 식단운동

05.14 식단운동

날씨가 이제 진짜 덥네요
뒷산타는거 재밌었는데 요새 얼굴도 완젼 까매져가지구ㅜㅜ

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  • 지존
    갤아 2018.05.15 01:22

    딸꽁뜰꽁 아마 쉬운산인데 등산으로 칼로리 책정하니 그런가봐요ㅋ

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  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2018.05.15 00:23

    드신것보다 운동량이 많으시네요^^

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  • 지존
    갤아 2018.05.15 00:14

    테라비시아 첨엔 그냥 평지걷다 오르막 걷다가 천천히 늘려갔어요~저도 체력이 좋은건 아니라서^^;;;;

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  • 다신
    시나몬카푸치노 2018.05.14 23:01

    갤아 안무너지실듯~~
    저녁으로 단호박!!
    고구마!
    대단하셔요^^♡

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  • 지존
    I시아I 2018.05.14 22:58

    저도언젠가 산타는날 오겠죠 지금은 호흡이안되서 ㅜㅜ65진입 축하해요~^^

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  • 지존
    갤아 2018.05.14 22:41

    내생애마지막! 저두 낼이 더 두려워용 스트레스받을땐 안재는게 더낫긴해요 저도 한번무너지면 확 무너지는 스탈이라

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  • 다신
    시나몬카푸치노 2018.05.14 22:32

    갤아 저는 금욜부터 막먹었더니
    체중계올라가기 겁나서 안쟀어요ㅋㅋ

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  • 지존
    갤아 2018.05.14 22:30

    내생애마지막! 전날 먹은게 아직 안올라온건지 아직 불안하지만요ㅋㅋㅋㅋ

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  • 다신
    시나몬카푸치노 2018.05.14 22:28

    와우
    65진입하셨네요~^^
    추카추카!!!

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