안녕하세요 저는 중학교 3학년 여학생입니다 중학교 3학년이다 보니 고등학교 준비도 차차 해야하고 여러 능력 시험 준비로 딱히 운동을 할 시간이 없기도 해서 대부분 식단 조절로만 다이어트 하고 있습니다 ㅠㅠ 운동을 해도 학교 조금 걸어가기 동생들 잘 때 간단한 운동 등등 밖에 할 여건이 안되더라고요 ㅠㅠ 운동을 거의 안 하고 그저 굶고 먹는 양만을 줄이고 무식한 방법으로 다이어트를 하다보니 어지러움도 심해지고 피로함이 나날이 늘어가고 있어요 또 다이어트 쉐이크도 부모님께 부탁드려서 한 번 사서 먹어봤지만 도저히 그 특유한 향과 맛 때문에 저는 못 먹겠더라고요 그래도 이렇게 포기하기에는 아쉬워서 이번이 좋은 기회 같아서 신청하게 되었어요 ㅎㅎ~.. 학교를 마치고 와서라도 조금씩 걷거나 하는 운동을 하고 싶지만 집에 12살 차이가 나는 쌍둥이 남동생이 있고 부모님은 맞벌이시다 보니 운동을 할 시간이 마땅하지않더라고요 ㅠㅠ 제가 학교를 마치고 바로 집에 오면 엄마는 일하러 학원 나가시다보니 저 혼자 집을 치우고 독박육아급으로 동생을 보다보니까 그만큼 스트레스도 많이 받다보니 달달한 음식도 자꾸만 먹고 싶고 운동을 할 시간도 여유도 별로 없이 책상에 앉아서 시간을 보내거나 서서 집을 치우고 동생들 보다 보니 다이어트를 하기가 벅찬감이 없지 않아 있더라고요 ㅠㅠ 그래서 단백 카카오에 당첨되면 식단 조절에 조금 더 신경 써서 살을 뺄 수 있지 않을까 싶어서 신청했습니다 ㅠㅠ 이제는 정말 다이어트에 성공해서 스스로를 부끄럽게 여기고 싶지 않아요 제발 도와주세요 ㅠㅠ 살이 찔 수록 스스로에 대한 자신감도 없어져가는거같아요 ㅠㅠ 점점 남과 마주하기가 두려워져요 더욱 심각함을 느꼈던 건 살이 찌니까 남은 나를 신경 쓰지 않음에도 불구하고 나 혼자 이리저리 신경 쓰고 자꾸 날 뚱뚱하다고 욕하지나 않을지 싶은 피해 망상이라해야 하나 그런거에 시달리는거같아요 학교는 8시 30분 까지인데 일부러 버스에서 사람들과 마주치는게 싫어 일찍 학교에 가고있습니다 ㅠㅠ 꼭 이번엔 성공해서 자신감을 얻고 싶어요 그리고 저에게 좋은 결과를 들려주신다면 후기는 정말 말 할 것도 없이 자세히 그리고 잘 쓸 수 있습니다!! 정말 보고 실망하시진 않으시게끔 잘 쓸 수 있어요 지갑과 주머니가 가난한 저를 제발 도와주세요 ㅠㅠ❤️❤️❤️❤️❤️🙏🏻