다이어트 일기
01월 26일 (음식 667kcal, 운동 62kcal)
그늘아래
- 2016.01.26 10:36
- 37
- 0
아침식사 : 155kcal (23.24%)
| 매일우유 무지방&칼슘우유 | 60kcal |
| [CJ] 모닝두부 | 95kcal |
점심식사 : 153kcal (22.94%)
| 매일우유 무지방&칼슘우유 | 60kcal |
| 바나나 | 93kcal |
저녁식사 : 153kcal (22.94%)
| 바나나 | 93kcal |
| 매일우유 무지방&칼슘우유 | 60kcal |
간식 : 206kcal (30.88%)
| [파리바게뜨] 두번구워 더 바삭한 버터 러스크 | 206kcal |
운동 : 62kcal
| 보통 걷기 | 62kcal |
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