3일클렌즈
보라딸기
3일절식은 먹는 간격없나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
일주일 식단 활용가능한! 가벼운 탄단지 도시락을 찾는다면?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
안녕하세요. 회원님~ 문의주신 먹는 간격이, 원데이처럼 몇 시간 간격 텀을 두고 먹으면 되냐는 문의신거세요?? 3데이 절식은 딱히 지정된 섭취텀은 없답니다~ 회원님께서 아침, 오후 간식, 저녁에 적당한 시간으로 활용을 해 주시면 되세요. 평소 아침을 섭취하지 않으셨더라도. 꾸준하게 섭취 식단에 맞춰 활용해 보시길 추천 드릴께요~ 감사합니다.
30일 복근 만들기 1일차 성공!
30일 플랭크 41일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 회원님~
문의주신 먹는 간격이, 원데이처럼 몇 시간 간격 텀을 두고 먹으면 되냐는 문의신거세요??
3데이 절식은 딱히 지정된 섭취텀은 없답니다~
회원님께서 아침, 오후 간식, 저녁에 적당한 시간으로 활용을 해 주시면 되세요.
평소 아침을 섭취하지 않으셨더라도.
꾸준하게 섭취 식단에 맞춰 활용해 보시길 추천 드릴께요~
감사합니다.