학생 다이어트!
46키로목표링
제가 학생이라 부모님 때문에 식단 거의 안하고 이 앱에서 주는 칼로리양만 좀 덜 채우고 운동 하루에 300-400 거의 매일하면 살이 빠질까요? 4일차인데 1키로도 안빠지긴 했지만 식단 때문이 아닐까 생각하게 되고요 ㅠ 제 목표는 8월까지 4키로 정도 빼는 건데 가능할까요..
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충분할거 같아요! 야식이나 간식도 안 드셔야되요!
[5월 15일 식단 및 운동] 79일차 다이어트 일기:)
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