5월 15일. 식단 폭망 후 밤에 운동
나는나!!!
둘째가 아파서 하루종일 집에 있으니계속 주섬주섬 먹어서 배가 땡땡해졌어요많이 먹어 짜증나고애들 재우고 헬스장 왔어요습해서 그런가 땀이 뚝뚝옷이 요렇게 젖었네요오늘도 먹은거 소화시키는 거 성공ㅜㅜ러닝머신 20분 걷기스쿼트 300회플랭크 2분식사는부대찌개. 등갈비. 김치찜. 김밥. 식빵 등등ㅜㅜ
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가즈아^^53키로!! 그래 보이나요?
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단순한 체중이 아닌 체지방이 빠지는것 같네요 부럽슴다