다리 앎아지기!
펭귄★
집안에서도 간단히할수있는방법이2가지가있는데요1. 다리를 벽에 올리고 눕기!이러면은 다리에 혈액순환이잘되서 빠진데요♥2. 발목 위에까지의 물로 발물하기★이것도 마찬가지로 혈액순환이잘되서레요♥발물하실짼 휴대폰이나 티비볼때 컴퓨터할때하시는걸츄쳔해요♥
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엘자다리운동 좋죠 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ 잠도 가끔식와옄ㅋ
ㅎㅎㅎ족욕하면 노곤노곤해지죠!
핳
내수댁 귀요미네요. 발물 ㅋ
발물 ㅎㅎ 족욕의 다른말인가뇨
엘자운동이네요ㅎㅎ
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