다이어트 일기
01월 26일 (음식 1110kcal, 운동 780kcal)
플랫
- 2016.01.26 11:09
- 70
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아침식사 : 644kcal (58.02%)
| 고추장밥 | 241kcal |
| 호박죽 | 125kcal |
| [목우촌] 주부9단 비엔나 소시지 | 192kcal |
| 계란 후라이 | 86kcal |
점심식사 : 324kcal (29.19%)
| [오뚜기] 스낵면 | 194kcal |
| 마카로니뻥튀기 | 130kcal |
저녁식사 : 142kcal (12.79%)
| 찐고구마 | 64kcal |
| 계란 생것 | 39kcal |
| 귤 | 39kcal |
운동 : 780kcal
| L자 다리운동 | 150kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 630kcal |
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