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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

헬스

다신등급

Snakaksjsj

  • 2018.05.16 14:27
  • 54
  • 3

홈트레이닝 보다 훨씬
효과적일까요

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  • 다신
    *하얀수선화* 2018.05.18 09:47

    전 일주일에 3,4일은 헬스장 가는데요. 2시간~3시간 하고 와요. 근데 보면, 아줌마건, 아저씨건, 아가씨건, 청년이건 운동 열심히 하는 사람 거의 못봐요 ㅠㅠ 운동중에 휴대폰 보는 사람 젤 많구요. 대충 폼롤러로 비비다가 가고요, 런닝 천천히 대충 시간 떼우다 가거나요~ 그럴거면 헬스 뭐하러 오나 싶어요.. 내돈도 아닌데 아깝고 ㅠㅠ 열심히 다닐 자신, 나와서 하나를 하더라도 열심히 할 맘자세가 없다면 헬스 비추에요.. 전 집에서 부업해서 매일은 헬스 못나가도 나가면 일단 불사르고 와요. 열심히. 제나이 47이라 힘들어도 최선을 다하고 옵니다.

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  • 지존
    1차컷팅끝남 2018.05.16 16:52

    뭘하든 본인 성향에 맞춰서 하기 나름인듯요

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  • 초보
    비만비둘기 2018.05.16 15:44

    비밀 댓글 입니다.

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