5월16일 식이 17일 체중
69에서50까지
5월 16일 식이점심: 바지락칼국수저녁: 된장찌개에 밥어제 낮에 바지락칼국수를 .. 배부르게 먹어서 ㅠㅠㅠ저녁땐 허기채우는정도로 된장찌개에 밥비벼먹었습니다 ㅎ오늘 아침 체중 68.5 나오네요~ ㅎㅎ오늘도 점심약속이 있어서 걱정인데 ㅠㅠ저녁을 어제보다 더 간단히 먹어보께요~ 67을 위해 ㅠㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저녁을 간단히 해야하는데.. 뭐가 먹고싶네요 자꾸 ㅎㅎ 다시한번 새마음으로 결심해봐요 우리# 화이팅!
30일 플랭크 1일차 성공!
30일 야식끊기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저녁을 간단히 해야하는데.. 뭐가 먹고싶네요 자꾸 ㅎㅎ 다시한번 새마음으로 결심해봐요 우리# 화이팅!