5/17 목요일
먹어봤던그맛!!
식단~~^^♥간식으로 사과 반쪽
pt 첫날유산소40분 경사 트레드밀근력 50분 ㅡ 가슴데드 0kg 20*2회5kg 20*2회식단했더니 월 ㅡ 목 2kg빠졌어요 ㅋㅋㅠ 많이 쪘서 그랬는데..그래두 기분 좋아요홈트 1시간 들어갑니다플랭크복근사이클~^^♥
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먹어봤던그맛!! 쭈 ㅡ욱 빠질거예요홧팅! 홧팅 !
까끌토끼 구름마저 두분의 에너지 받아 쭉쭉 빠짐 좋겠어요화이팅~~^^♥
환둥탱 ㅋ4일만에 5키로 달라붙으걸 비하믄 뭐 약과죠 ㅋ
효과가 금방금방 보이는군요이대로 쭈욱. 홧팅하세요
대단해요!!
헐 4일만에 2키로 대박입니다이대로 쭉쭉 가요💪💪💪
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