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다이어트 일기

05월 16일 (음식 1830kcal, 운동 600kcal)

다신등급

크롭티에레깅스

 3
  • 2018.05.18 10:21
  • 80
  • 0

  • 음식
  • 운동

1830/ 1300

600/ 217

실패
(147)

오전 간식 : 916kcal (50.05%)
[크라운제과] 빅파이 딸기 425kcal
[롯데] 칸쵸 260kcal
[해태] 오예스 140kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 91kcal

오후 간식 : 914kcal (49.95%)
[롯데] 엄마손파이 65kcal
쌀밥 73kcal
[노브랜드] 왕교자 냉동 만두 660kcal
[델몬트] 알로에주스 116kcal

운동 : 600kcal
싸이클 실내자전거 150kcal
싸이클 실내자전거 450kcal
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