다이어트 일기
05월 18일 (음식 1559kcal, 운동 420kcal)
복숭아상
- 2018.05.19 00:15
- 44
- 0
- 음식
- 운동
1559/ 1792
420/ 298
성공
(355)
아침식사 : 385kcal (24.70%)
| [크래프트] 오레오 | 385kcal |
점심식사 : 647kcal (41.50%)
| 삼겹살 | 396kcal |
| 김치콩나물국 | 22kcal |
| 주먹밥 | 229kcal |
오후 간식 : 43kcal (2.76%)
| [빙그레] 엑셀런트 | 43kcal |
저녁식사 : 197kcal (12.64%)
| 삶은 호박고구마 | 197kcal |
야식 : 287kcal (18.41%)
| [켈로그] 첵스 초코 (스노우 초코볼) | 187kcal |
| [매일] 매일좋은저지방우유 | 100kcal |
운동 : 420kcal
| 고정자전거 | 420kcal |
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