01월 26일 (음식 790kcal, 운동 456kcal)
두부 | 197kcal |
[베지밀] 베지밀A 담백한 고칼슘 두유 | 133kcal |
비엔나소세지 | 240kcal |
[동원] 고추참치 | 31kcal |
제육볶음 | 139kcal |
깻잎장아찌 | 8kcal |
인스턴트커피 | 42kcal |
고정자전거 | 210kcal |
런닝머신 걷기 | 141kcal |
고정자전거 | 105kcal |
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이렇게먹고 활동이 가능한가요? 우울증 생길것 같아요.. 여튼 화이팅!