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HN21
  • 2018.05.20 22:16
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여자는 근육 민들기 왜케 힘들까요 호르몬주사라도 맞고 싶네🧗🏻‍♀️

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    Elisechoi 2018.05.21 04:03

    운동 직후에 프로틴이 많이 든 음식이나 프로틴 쉐이크를 드셔보세요. 운동 직후에 우리 몸이 영양소 흡수를 가장 효과적으로 한대요...^^

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