3일 절식이요~
요요없이가자
3일절식 진행하게되면 시작전 3일후 보식단계는 없나요?
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회원님 :) 3일 절식세트는 특별한 보식이 필요하지 않는 프로그램입니다. 그러나, 절식기간동안 식사량을 많이 줄이기 때문에 절식후 보식을 진행해주신다면 조금더 효과를 극대화할 수는 있습니다~ 이용에 참고부탁드릴게요.
30일 1,000kcal 식단 24일차 성공!
자 이제 시작이야
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