1주일에 3키로 이거 괜찮나요?
슈아슈아
71키로ㅡ69키로 식단조절로 1주만에 3키로 빠져서 좋긴 한데 이렇게 빠져도 괜찮나요?다른 글 읽어보니 요요가올 수 있고 건강을 해칠 수 다고 해서 걱정이 됩니다. 55키로까지 계속 빼고 싶은데 괜찮은건 가요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
1-2주까지는 체수분 털려나가는거라 그냥 지켜보시고, 이후부터도 계속 그렇게 빠지면 문제 있는거죠~
체수분은 어떻게 지켜야 하나요?
가을에는 이렇게 입고 싶어용ㅠ
살빼는중니에욤!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
1-2주까지는 체수분 털려나가는거라 그냥 지켜보시고, 이후부터도 계속 그렇게 빠지면 문제 있는거죠~
체수분은 어떻게 지켜야 하나요?